Saúde e lazer dentro e fora da Universidade
19/08/2010 14:02
Pedro Motta fotografia: Maria de La Gala

Atraídos pela oportunidade dupla de praticar um esporte e ganhar créditos, alunos se interessam cada vez mais por eletivas do Departamento de Educação Física. O futebol, a yoga e o pilates são alguns exemplos de atividades que recebem grande número de procura.Certas aulas, como surfe e dança contemporânea, não são realizadas dentro do campus

O pilates é praticado na Igreja de
Nossa Conceição, na Gávea

Surfe, pilates, natação. Estes são alguns exemplos de eletivas que o Departamento de Educação Física oferece aos alunos, com o objetivo de levar lazer e saúde em ambientes além do campus da universidade. Estão envolvidos os mais variados setores do esporte à prática de exercícios em geral.

 

Uma das propostas é permitir ao aluno fugir da rotina com atividades que necessitem de um ambiente extra-universitário, como a natação, no Clube de Regatas Flamengo, e mais público como o surfe, na praia da Barra, além de um torneio de vôlei de praia nas areias do Leblon, realizado ano passado pela coordenação. É realizada também quinzenalmente a Caminhada Ecológica, com o objetivo de apurar o condicionamento físico e o autoconhecimento do participante, conduzindo-o a ambientes naturais através de trilhas em diversos locais. Outros exemplos são a dança contemporânea, realizada tanto no campus como em um estúdio no Baixo Gávea, e o pilates, em um uma sala da Igreja Nossa Senhora da Conceição, na Gávea. Além disso, há as eletivas mais usuais cursadas na faculdade, como o futebol, a yoga e a musculação.

 

A praticidade e a comodidade conduziram a estudante do quarto período de Jornalismo, Isabela Abirached, de 19 anos ao surfe, matando sua curiosidade.“Como eu moro na Barra, o surfe surgiu como uma boa oportunidade. A praia do Pepe é perto da minha casa e, além disso, sempre tive vontade de praticar o esporte, porém minha atuação não correspondeu às expectativas – brinca Isabela. A amiga Laryssa Campos, 21, do  mesmo período, revela suas conclusões.

 

– Foi muito engraçado, pois havia muitos estrangeiros nas aulas e todos da PUC. Por consequência, foi uma grande oportunidade para ganhar créditos. Considero meu desempenho razoável, pois aprendi a base e fiquei muito contente – emenda Laryssa.

 

O pilates, ensinado por Alexandre Bhering, professor de Educação Física, é também um curso muito procurado. Segundo ele, os frequentadores vão de funcionários da universidade a alunos intercambistas e de pós-graduação.“Os alunos se propõem a fazer aulas constantemente porque gostam e sentem o resultado. O pilates aprimora a respiração, a consciência corporal e diminui o estresse, além de contribuir para o conhecimento do próprio limite – explica.

 

Edição 232 

 

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